胖胖有米,为什么别人都喜欢胖?

胖,肯定是个健康问题。因为一胖就会出现很多疾病,糖尿病、心脏病等等。现代医学已经证明,肥胖会增加很多疾病的发生风险。所以,合理饮食、适当运动确实是很有必要,因为这两项是减少肥啦啦胖的不二法门。胖,也是社交问题。在以宅快乐水!为美的社会审美之下,肥胖无疑对于展现个人魅力,引得社交认可是一个巨大阻碍。谁不是对身材曼妙、体态健硕的靓女美男青睐有加?胖,真实也是一个意志品

胖,肯定是个健康问题。因为一胖就会出现很多疾病,糖尿病、心脏病等等。现代医学已经证明,肥胖会增加很多疾病的发生风险。所以,合理饮食、适当运动确实是很有必要,因为这两项是减少肥啦啦胖的不二法门。

胖,也是社交问题。在以宅快乐水!为美的社会审美之下,肥胖无疑对于展现个人魅力,引得社交认可是一个巨大阻碍。谁不是对身材曼妙、体态健硕的靓女美男青睐有加?

胖,真实也是一个意志品质的问题。谁不知道瘦的好处?然而大数人还是在被动增肥的方向上一路狂奔。无非是抵御不了美食的诱惑、忍受不了坚持运动痛苦煎熬。所以,那些保持完成任务就行啦美体形的人往往都是对自己够狠、意志品质优秀的少数人。

得过且过,苟且眼前似乎大多数人的通病。享受当前,很多人都会趋之若鹜,而不管这种享受可能会带来今后的恶果,譬如嚼槟榔;困苦当前,大家则是避之不及管,而不管这些暂时的痛苦能给今后带来无比的好处,譬如运动减肥。

作为男性,我一直对运动减肥并不感到迫切,因为这个社会对男性的肥胖问题好像显得比较宽容,肥头大耳、香肠指、大肚腩也并不是不能被接受。而且,我确实一直也维持着一项运动,那就定期去游泳。只是游泳对减肥的效果似乎并不好,徒练得个膀大腰圆而已。这肯定是运动不得法或者是运动量不够。不过,这对增加自我安慰是很有好处的,至少在减肥这件事情上,我没有选择躺平,还是有所作为的。至于结果不理想,那就不完全在我了。似乎很有点“免死金牌牌”的心理作用,只是这个“免死金牌”是我自己颁发给自己的。

不过,最近有两件事对我有点感触。

一件是一次出差坐飞机,坐靠过道位置,中间位置上坐一个大胖子,就是那种屁股虽然已经挤进了位子,但肚子还溢出两侧扶手范围的胖子。活像一瘫发酵时溢出盆子的面团。别人的胖本来也和我们没什么关系,人家也没吃我家的米。不过,在经济舱这样本就拥挤不堪的环境中,这位胖兄肯定是挤占了邻座的空间了。靠窗位子是位中年妇人,我从从她脸上明显看出了抱怨和不满。我的神情我自己看不到,可能我还维持了表面的和善,但这种和颜悦色肯定是虚伪的,内心的怨气是自知的,“也不知道减肥,影响的可是别人的利益。”这应该是我当时真实的想法。

事后想想,我自己对胖的宽容也仅仅是限于不损害我个人的利益,否则也很难心平气和。那么,别人对我的胖呢?胖是没有标准的,没有最胖只有更胖。如果不加以克制,终究还是会损害到别人的利益,那么别人是不是也会那样的嫌弃我呢?我们不能“乌鸦反笑母猪黑”的不自知,那样是很可笑而且又可悲的。

另一件事就是近日去做了一个体检,脂肪肝比较严重,这明显是肥胖的信号。虽然远没到生死存亡的之际,但至少是敲响了一个警钟。生命尽管只是一个过程,但到存亡之时,有多少人还能那么洒脱?更何况,我们的身体健康已经不是我们个人的事情了,多少人的生活和情感无不我们联系在一起,想洒脱又岂能那么容易呢。

所以,经过这两件事,我感觉到确实是应该对肥胖加以重视,至少应该做点什么。即使是劳而无功,也是对自己的一个交待。中华民族历史上也曾经出现过以胖为美的时代,现在很多求瘦不得的人感叹没有赶上好时代。抛开胖瘦美学之争,这种以社会审美标准来决定自己行为趋向的方式还是比较被动和缺乏主见的。假如现在的社会审美标准又回到了以胖为美 ,我们是不是应该去增肥呢?当然不是。我们不应该盲从于潮流,坚持主见,从身体的健康和生命的意义去认识减肥的价值,返才是更有主见、更高级的思维方式。就像我们抵制槟榔、提倡禁烟一样。

那么 ,为了明天的美好,我们一起减肥吧。

(图片来源于网络)

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