#头条创作挑战赛#首先告诉大家一个好消息，类风湿关节炎现被例入门诊特定病种，病者可以通过当地医保局申请确诊后，门诊看病有一定比例报销，可以减轻我们的经济压力，感谢政府对我们病者的关怀。我14年患类风关，前六年病情严重时脚肿的厉害，脚特别怕冷，在深圳的夏天，有时候脚趾头竟然像冻在冰水里，冷的发痛，脚踝也是又肿又痛又怕冷。医生
首先告诉大家一个好消息，类风湿关节炎现被例入门诊特定病种，病者可以通过当地医保局申请确诊后，门诊看病有一定比例报销，可以减轻我们的经济压力，感谢政府对我们病者的关怀。
我14年患类风关，前六年病情严重时脚肿的厉害，脚特别怕冷，在深圳的夏天，有时候脚趾头竟然像冻在冰水里，冷的发痛，脚踝也是又肿又痛又怕冷。医生朋友说我是气血不足才会这样。
我在中西医治疗的同时，又做艾灸、推拿、蜂疗等辅助治疗，提升自身免疫力。
夏天做好脚部的保暖工作，夏天穿皮鞋，穿袜子，袜子买高邦的，保护到脚踝也保暖，袜子都是羊毛、或者棉的透气性好的厚袜子，自病后夏从未穿过凉鞋，晚上睡觉也穿袜，特别买了那些袜口松一些的袜子，睡觉袜口紧，对血液循环不好，就这样细心的保护。
每晚都煮艾叶水泡脚，水温40度左右，泡二十多分钟，泡好脚立刻擦干脚穿上干净的袜子，不让脚受一点寒气，随着治疗对症，自己做好保暖防护，病情从重到轻，现在算是临床治愈，健康归来，但我还是很注意身体全身保暖。
欢迎友友们在评论区分享你们身体保养的宝贵经验。
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